تزامنا مع بدء الدراسة.. مشروب ذهبي يزيد المناعة ويقاوم كورونا
صحة الأطفال والأسرة من أكثر الأمور التي تهتم بها الأمهات، خصوصا في ظل انتشار جائحة كورونا وعودة الفصل الدراسي الثاني، مما يجعلها تتسائل عن طرق طبيعية تساعد على تقوية مناعة الجسم وتزيد من مقاومته للأمراض.
يوضح دكتور أشرف قاسم، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، طريقة إعداد مشروب ذهبي له قدرة على زيادة المناعة وتقليل الالتهابات ومقاومة أدوار البرد وتخفيف الآلام وتخفيف أعراض التوتر والاكتئاب.
يتكون المشروب من كوب حليب كامل الدسم أو حليب جوز الهند، ملعقة صغيرة كركم، نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل، نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، ملعقة صغيرة عسل.
تخلط جميع المكونات وتوضع على النار حتى الغليان ثم تخفف الحرارة ويترك قليلاً حتى تتزوج المكونات وتفوح رائحتها ثم تضاف ملعقة العسل ويرفع من على النار ويتم تصفيته ويقدم.
وأوضح الطبيب بأن المشروب يصلح للأطفال بعد عمر عام، ويكفي تناول ربع كوب منه يوميا.
