نصائح بسيطة لمن تسوء حالته أثناء إقلاع الطائرة

قدم طبيب مجموعة من النصائح الطبية للمسافرين جوا، وقال سيرغي فولغا، رئيس الوحدة الصحية في مطار شيريميتييفو (أحد مطارات موسكو) لـ”سبوتنيك”:

يمكن أن يشعر المرء بالدوار و الغثيان عندما تقلع الطائرة أو تهبط. في هذه الحالة ننصح المتأثرين بدوار الحركة بتناول الدواء المناسب. وبالنسبة لمَن يشعر بالخوف يمكنه أن يتناول مسكِّنات خفيفة مثل الناردين، قبل السفر.

وأضاف: “عموما، ننصح المسافرين عن طريق الجو أن يناموا جيدا قبل السفر ويُحجموا عن تناول المشروبات الكحولية وكميات كبيرة من القهوة.. ويشربوا الكثير من الماء”.