بسبب التقلبات الجوية.. نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية 

في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات المهمة لمرضى الجيوب الأنفية، لتفادي المضاعفات الناتجة عن تغيرات الطقس وانتشار الأتربة.

وأكدت الوزارة أن مرضى الجيوب الأنفية هم الأكثر تأثرًا بالتقلبات الجوية، خاصة مع نشاط الرياح المحملة بالأتربة، ما قد يؤدي إلى زيادة الإفرازات، والصداع، والشعور بالاحتقان وضيق التنفس.

وشددت وزارة الصحة على ضرورة غسل الأنف باستخدام محلول ملحي أو البخاخات الطبية المخصصة لذلك، للمساعدة في تقليل الإفرازات وتنظيف الممرات الأنفية. كما نصحت بالابتعاد عن مسببات الحساسية والتهيج، مثل الأتربة والدخان والعطور النفاذة.

كما أوضحت أهمية شرب كميات كافية من المياه يوميًا، للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل لزوجة الإفرازات، إلى جانب استخدام كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم والضغط في منطقة الجيوب الأنفية.

ونبهت الوزارة إلى ضرورة تجنب التدخين أو التعرض لدخان السجائر، وكذلك التقليل من استخدام المنظفات المنزلية التي تصدر أبخرة قد تؤدي إلى تهيج الأنف والجهاز التنفسي.

وأكدت الصحة أن الالتزام بهذه التعليمات يساهم في تقليل فرص الإصابة بالمضاعفات، خاصة خلال فترات التقلبات الجوية.