تحذير.. الإفراط في تناول الشاي الأخضر يصيبك ب ٩ مشاكل صحية

أوضحت خبيرة التغذية العلاجیة دكتورة مروة إمام، 12 ضررا قد يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الشاي الأخضر وهم كالآتي:

1- الشعور بالتوتر والضغط النفسي والعصبي والأرق أثناء النوم.

2- الإصابة بالصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهني والبدني.

3- حدوث اضطرابات فى الجهاز الهضمى والقولون.

4- حدوث مشاكل صحية فى خلايا الكبد ومنها التلف والسرطان.

5 – يفقد الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يكتسبها من الأطعمة مثل الكالسيوم والحديد.

6- الإصابة بالانيميا الشديدة.

7- حدوث خلل فى البنكرياس الذي قد يضر مرضى السكر ويعرضهم للخطر.

8- ينصح الحوامل دائما بعدم الإفراط فى تناول الشاى الأخضر حيث إنه يزيد من فرص الإصابة بالإجهاض.

9- يسبب مشاكل صحية فى القلب مثل الجلطات وتصلب الشرايين.