لخطورتها الشديدة.. 7 أخطاء تجنب الوقوع فيها خلال أيام الصيف الحارة

أوضح دكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، 7 أخطاء يجب تجنب الوقوع فيها خلال أيام الصيف الحارة، وذلك لخطورتها الشديدة على الصحة، وذلك كالآتي :

1- شرب المياه من زجاجات بلاستيكية ظلت فترات طويلة معرضة لأشعة الشمس.
2- الجلوس مباشرة بملابس مبللة بالعرق أمام أجهزة التكييف والمراوح.
3- الاستحمام بمياه ساخنة.
4- ارتداء ملابس داكنة اللون أثناء الخروج نهارا.
5- الوقوف فترات طويلة تحت أشعة شمس الظهيرة بدون غطاء الرأس مثل القبعة.
6- قلة شرب المياه.
7- ترك زجاجات العطور أو الكحول أو أي بخاخات معطرة بالسيارة أثناء وقوفها في الشمس.