من بينها الجريب فروت.. احذر هذه الأطعمة تزيد من حصوات الكلى

تحدث الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف على الهواء على قناة روسيا 1 التلفزيونية عن المنتجات التي تزيد من خطر تكوين الحصى.

وقال إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون الحيوانية، مثل اللحوم، وكذلك ملح الطعام والسكر، يجب عدم الإفراط في تناولها، لأنها تساهم في تكوين حصوات الكالسيوم.

وأوضح مياسنيكوف: “أن الجريب فروت منتج ممتاز، لكنه يزيد من الميل لتكوين الحصوات، مثل تناول فيتامين سي بجرعات كبيرة”.

وأدرج الطبيب أيضًا السبانخ، والبقدونس والشبت، والمكسرات في هذه القائمة: نظرًا لأن هذه الأطعمة تحتوي على أكسالات، فيجب تناولها باعتدال، وسبب آخر محتمل لتكوين حصوات الكلى هو كثرة تناول أقراص الكالسيوم.