تعالج 5 مشاكل.. هاني الناظر يوضح أهمية شرب الماء في الشتاء

أكد دكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، على ضرورة شرب الماء في الشتاء لما لها من أهمية كبيرة في محاربة 5 مشاكل صحية، وهم كالآتي:

• المشكلة الأولى: قشرة فروة الرأس وتساقط الشعر وضعف الأظافر وجفاف الجلد وتشققه.

• المشكلة الثانية: جلطات الدم التي تحدث بسبب تأثير البرودة على الأوعية الدموية وكفاءة الدورة الدموية نفسها.

• المشكلة الثالثة: ضعف الذاكرة والخمول والكسل الذي يحدث بسبب تأثير البرودة على تدفق الدم للمخ وأعضاء الجسم.

• المشكلة الرابعة: زيادة الوزن والسمنة فالإكثار من شرب المياه يقلل من شراهة الأكل.

• المشكلة الخامسة: ضعف المناعة بسبب التأثير السلبي للبرودة على الجهاز المناعي والذي ينتج عنه الإصابة بالأمراض الفيروسية وعلى رأسها الآن كورونا.