هيئة الدواء المصرية توضح أبرز أسباب الإصابة بالقولون العصبي

أوضحت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أبرز أسباب الإصابة بالقولون العصبي، والتي تتمثل في الآتي:

  • القلق والتوتر والضغط العصبي.​

  • عدم الانتظام بتناول الوجبات اليومية “ثلاث وجبات يومية”، والإفراط في تناول الطعام.

  • تناول الطعام على طعام آخر.​

  • النوم المباشر بعد تناول الوجبات.​

  • ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام.

After Content Post
You might also like