ماذا تفعل لو أصبت بالإجهاد الحرارى؟ الصحة تجيب

كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح المهمة التى يجب اتباعها عند الشعور بأعراض الإجهاد الحرارى.

وبحسب منشور لوزارة الصحة فإن النصائح تتضمن:

1- التوقف عن ممارسة جميع الأنشطة والتماس الراحة
2- الانتقال إلى مكان أكثر برودة
3- شرب الماء والسوائل الباردة
4- التواصل مع الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة وطلب الدخول للمستشفى