للأمهات.. نصائح هامة لحماية الأطفال من الإصابة بالجفاف بسبب الحر الشديد

قدم دكتور أشرف قاسم، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، نصائح هامة لحماية الأطفال من الإصابة بالجفاف بسبب الحر الشديد وارتفاع درجة الرطوبة. 

1- يفضل الإستحمام على الأقل مرتين يوميا.

2- التواجد فى غرفة مكيفة درجه حرارتها 25 أو تكون غرفة تهويتها جيدة.

3- شرب عصائر وماء بكميات وفيرة مع التركيز على تناول الفواكه والخضروات وتجنب المقليات والدهون.

4- ضرورة زيادة كمية وعدد مرات الرضاعة للأطفال الرضع مع توافر تهوية جيدة وارتداء ملابس خفيفة والاستحمام يوميا