حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك

كشفت أبحاث حديثة، أن تناول كوب من الفستق يوميا يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأمعاء، ووظائف القلب، وإدارة الوزن، خصوصا لدى المصابين بمقدمات السكري. واكتشف الباحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا، أن تناول نصف كوب من الفستق يوميا لمدة 12 أسبوعا…

في أكتوبر الوردي.. أنسب وقت للفحص الذاتي الدوري لسرطان الثدي

أكدت وزارة الصحة والسكان أن الفحص الذاتي الدوري للثدي من الخطوات المهمة لاكتشاف أي تغيرات مبكرًا، مشيرة إلى أن أنسب وقت لإجراء الفحص هو: بعد انتهاء فترة الحيض للسيدة التي ما زالت تحيض. في يوم محدد من كل شهر للسيدة التي انقطعت عنها…

فتاوى دينية.. ما كيفية بر الزوجة بعد موتها؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، كيفية بر الزوجة بعد موتها. يُشرع للزوج بِرُّ زوجته بعد وفاتها بأنواع البر المختلفة، والتي منها أن يبرَّها بالثناء والذكر الحسن، وبالدعاء والاستغفار لها،…

طقس الأحد: أجواء خريفية مائلة للحرارة نهارًا وانخفاض بدرجات الحرارة ليلًا

تشهد البلاد، اليوم الأحد 26 أكتوبر 2025، أجواء خريفية مائلة للبرودة في الصباح الباكر، وحارة نهارًا على أغلب الأنحاء، خاصة جنوب الصعيد، بينما تكون مائلة للحرارة على السواحل الشمالية، ومعتدلة الحرارة في أول الليل مائلة للبرودة في آخره.…

كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟

يعد الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، ويتميز بمذاق حلو ولاذع، ويمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تدعم القلب، البشرة، والذاكرة. وقدم موقع "فيري ويل هيلث"، استنادا إلى أبحاث ودراسات علمية، العديد من فوائد…

اختراق علمي.. علاج آمن يقتل خلايا السرطان باستخدام الضوء

قدم باحثون أميركيون علاجا جديدا يعتمد على الضوء، يتوقع أن يحدث تحولا في أساليب علاج السرطان، عبر استخدام ضوء قريب من الأشعة تحت الحمراء لقتل الخلايا السرطانية مع إبقاء الخلايا السليمة من دون ضرر. وبحسب ما نشر موقع "ساينس أليرت"، يمثل هذا…

فتاوى دينية.. ما الأفضلية بين عمرة التطوع والإنفاق على الفقراء والمحتاجين؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، الأفضلية بين عمرة التطوع والإنفاق على الفقراء والمحتاجين. الإنفاق على الفقراء والمحتاجين أفضل من عمرة التطوع، وقواعد الشريعة وحكمة الله تعالى واضحة في…

طقس السبت: حار نهارًا ومائل للبرودة ليلًا 

تشهد البلاد اليوم السبت 25 أكتوبر 2025، أجواءً خريفية مستقرة، حيث يسود طقس مائل للبرودة في الصباح الباكر، حار نهارًا على أغلب الأنحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، ومعتدل الحرارة في أول الليل مائل للبرودة في آخره، بحسب بيان الهيئة العامة…

“أكثر دقة”… علماء يطورون طريقة جديدة لتشخيص أمراض القلب

طور علماء من جامعة بينزا الحكومية طريقة جديدة لتشخيص أمراض القلب باستخدام شبكة عصبية، ما يجعل الكشف عن الأمراض أكثر سهولة ودقة، وفقًا لما ذكرته وزارة التعليم والعلوم الروسية للصحفيين. وأشارت الوزارة الروسية إلى أن أخطر الأمراض المزمنة في…

السكر الطبيعي والمكرر.. أيهما أفضل لصحتك؟

يختلف السكر الطبيعي عن السكر المكرر، سواء في المصادر أو التأثير على الصحة. وينصح الأطباء بالابتعاد عن السكر المكرر، لارتباطه بالإصابة بأمراض السكري، والكبد، والسمنة والقلب. وحسب تقرير لمجلة "هيلث" المتخصصة في الأخبار الصحية، فيمكن الحصول…