مهند حسنى يتألق فى مسلسل «الكتيبة 101» ويحصد أشادات ورواد السوشيال ميديا

تألق الفنان مهند حسنى منذ اللحظة الأولى فى مسلسل "الكتيبة 101"، حيث يقدم واحداً من أقوى أدواره التاريخية عبر شخصية الرائد رأفت، فظهر مهند فى أفضل حالاته الفنية، وتمكن من تجسيد الشخصية بكل انفعالاتها وتحولاتها التاريخية حيث أن الدور بمثابة…

الإحصاء: 2.66% انخفاض في الرقم القياسي للصناعات التحويلية والاستخراجية خلال يناير 2023

أصدر الجـهاز المركـزي للتعبئة العامـة والإحصــــاء، البيـانات الأولية للرقـم القياسي لإنتاج الصناعات التحويلية والاستخراجية عن شهـر ينايـــر 2023.وقد قام الجهاز بتحديث منهجية الرقم القياسي باستخدام سنه الأساس 2012/2013 وعلى مستوي…

اعتماد مستشفى 500 500 كمستشفى خضراء بتقييم من المستوى الذهبي

أعلن الدكتور محمد عثمان الخشت رئيس جامعة القاهرة، اعتماد مستشفى المعهد القومي للأورام الجديد بالشيخ زايد 500 500 كمستشفى خضراء بتقييم من "المستوى الذهبي"، كأول مستشفى في مصر في مرافق الرعاية الصحية يحصل على هذه الشهادة في "مرحلة التصميم"،…

فتاوى دينية.. الإفتاء توضح الحد الأدنى لزكاة الفطر للفرد الواحد

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن زكاة الفطر يمكن إخراجها نقودًا والحد الأدنى للفرد ٣٠ جنيها ومن زاد فهو خير له.وأشارت إلى أنه قد تم حساب الزكاة على سعر القمح.

نصائح غذائية مهمة للصائم بعد إجراء عملية تخسيس الوزن

يضطر بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة إلى التدخل الجراحي من أجل إنقاص الوزن والتحكم في الحالات المرضية المتعلقة بالسمنة، وهذا ما يحدث تغييرا كبيرا على شكل الجهاز الهضمي ووظيفته الأمر الذي يتطلب تعاملا دقيقا مع الوضعية الصحّية…

تحسين العادات الغذائية برمضان يقلل من السمنة

يعاني بعضُ الصائمين زيادة في الوزن خلال شهر رمضان على الرغم من انقطاعهم عن تناول الطعام لساعات طويلة خلال يوم الصوم، ويعزو الأطباء زيادة الوزن إلى عدم التقيد بنوع وكمية الطعام إضافة إلى عدم الحركة والخمول بعد تناول وجبة الإفطار.فالسمنة…

لضمان نتائج صحية.. نصائح ستساعدك في رحلة الصيام

يستطيع الصائم، باتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص وزنه ويُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول، وعلى النقيض من ذلك، قد يزيد وزن الصائم ويكون عرضة للكثير من المشاكل إذا أفرط في تناول الطعام غير الصحي عند الإفطار والسحور.فيما يلي عدة نصائح ستساعدك…

علماء يكتشفون سبب الحالات الغامضة لصرع الأطفال

اكتشفت فرق بحثية دولية سببا جديدا لنوبات الصرع لدى الأطفال، وهي حالة يطلق عليها "الفسيفساء"، يكون فيها للخلايا داخل نفس الفرد تراكيب جينية مختلفة.وذكر موقع "scitechdaily" أن نحو 4% من الأطفال يصابون بالصرع، مما يجعله أحد أكثر اضطرابات…

“الحلو المر”.. تعرف على مشروب السودانيين الأول في رمضان

أمام إناء معدني كبير وُضع على موقد يعمل بالحطب المشتعل في احدى ضواحي الخرطوم، جلست وصال عبد الغني تعد المشروب الأشهر الذي يتناوله السودانيون في شهر رمضان.. إنه "الحلو المر".وفي قرية أم عُشر جنوب العاصمة، تمسك هذه المرأة السودانية بلوح…

يجب استغلالها.. رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن

أوضح د.أسامة حمدي، أستاذ السكر والباطنة بجامعة هارفارد، أن شهر رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن ما بين ٢-٤ كيلوجرامات أو بمعدل نصف إلى ١ كيلو جرام كل أسبوع ولتحقيق ذلك عليك بالاتي:١ـ خفض كمية النشويات والسكريات في النظام الغذائي مع زيادة…