مع بداية العام الجديد.. الأرصاد تؤكد الأمطار سمة الفترة القادمة

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن مع بداية العام الجديد، تكون الأمطار هي الظاهرة المؤثرة خلال الفترة المقبلة؛ حيث تتساقط علي السواحل الشمالية والوجه البحري تكون متفاوتة الشدة ؛ تتراوح من…

للتخلص من “الكرش”.. 5 أطعمة تناولها و5 أحذرها

مع اقتراب العام الجديد، يحرص الكثير من الناس على وضع أهداف يسعون لتحقيقها في 2023، ومن أبرزها الرشاقة، لذا قدم أخصائيو تغذية مجموعة من النصائح فيما يتعلق بالأطعمة التي يجب تناولها وأخرى ينبغي الابتعاد عنها، للتخلص من الكرش والحصول على "بطن…

تتحدث في نومك؟.. إليك الأسباب ومتى يتوجب عليك استشارة مختص

تعيد أجسامنا شحن نفسها أثناء النوم، للحصول على أكبر أقدر ممكن من الراحة والاسترخاء، إلا أن مشاكل النوم واضطراباته قد تحول دون تحقيق ذلك الهدف.وكشفت تيريزا شنورباخ، المختصة في مجال النوم لصحيفة"ذا صن" البريطانية، أن حوالي اثنين من كل…

ائتلاف أولياء أمور مصر يقدم نصائح للطلاب لاجتياز امتحانات النصف الدراسي الأول

وجهت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر نصائح للطلاب لاجتياز امتحانات النصف الدراسي الأول من العام الدراسى ٢٠٢٢/٢٠٢٣.وقالت الحزاوى أنه يجب وضع خطوط عريضة لأهم الاجراءات التي يجب وضعها في الحسبان من قبل الطلاب.وأضافت أنه…

لصحتك.. 4 نصائح لاستخدام مساعدات السمع

قدمت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 4 نصائح حول كيفية استخدام مساعدات السمع​:١- عند شعورك بأعراض مرتبطة بمشاكل السمع، بادر باستشارة مقدم الرعاية الصحية و إجراء الفحص الطبي، لمعرفة حاجتك…

طقس السبت: أجواء باردة ليلا والصغرى في القاهرة 10

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم السبت يشهد أجواء باردة ليلا على كافة الأنحاء والصغرى على القاهرة الكبرى ١٠ درجات مئوية.وتستمر فرص تكون الشبورة المائية صباحا قد تكون كثيفة…

5 نصائح طبية تبعد “مخاطر كبرى” عن الجهاز الهضمي

توصف المعدة بـ"بيت الداء" منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما يستوجب مراعاة عدد من النصائح الطبية لأجل إبقاء الجهاز الهضمي في حالة سليمة.وبحسب موقع "شيب"، فإن الجهاز الهضمي لدى الإنسان…

هل المقلاة الهوائية صحية؟.. خبيرة تغذية تحسم الجدل

هل المقلاة الهوائية صحية؟ هذا سؤال يطرحه الكثير من الناس، خاصة أولئك الذين يرغبون في طهي الأطعمة شبه الجاهزة بدون دهون وسعرات حرارية إضافية.والمقالي الهوائية عبارة عن فرن حراري صغير، صُمِّم لمحاكاة القلي العميق دون غمر الطعام في الزيت.…

طائرة ركاب ألمانية تجري هبوطا اضطراريا بعد اشتعال “لابتوب”

أجرت رحلة طيران تابعة لشركة "لوفتهانزا" كانت في طريقها من لوس أنجليس إلى فرنكفورت بألمانيا، هبوطا اضطراريا في مطار أوهير بشيكاغو، بعد أن اشتعلت النيران في حاسب محمول لدى أحد الركاب، حسبما أفادت شركة الطيران.وأوضحت الشركة أن الهبوط…

طارق خلوف يستعد لطرح “العمر بيمضى” أولى أغنيات ألبومه الجديد 

يستعد المطرب طارق خلوف لطرح أغنيته الجديدة "العمر بيمضى"، وذلك عبر قناته على موقع الفيديوهات الشهير اليوتيوب، وهي من كلماته وألحانه.وأكد طارق أن الأغنية تعد ضمن ألبومه الجديد الذي يحمل نفس الاسم، ومن المقرر أن يتم إطلاقه الربيع القادم.…