إيمان محمود2985 posts 0 comments

مع اقتراب العام الجديد، يحرص الكثير من الناس على وضع أهداف يسعون لتحقيقها في 2023، ومن أبرزها الرشاقة، لذا قدم أخصائيو تغذية مجموعة من النصائح فيما يتعلق بالأطعمة التي يجب تناولها وأخرى ينبغي الابتعاد عنها، للتخلص من الكرش والحصول على "بطن…

تعيد أجسامنا شحن نفسها أثناء النوم، للحصول على أكبر أقدر ممكن من الراحة والاسترخاء، إلا أن مشاكل النوم واضطراباته قد تحول دون تحقيق ذلك الهدف.وكشفت تيريزا شنورباخ، المختصة في مجال النوم لصحيفة"ذا صن" البريطانية، أن حوالي اثنين من كل…

وجهت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر نصائح للطلاب لاجتياز امتحانات النصف الدراسي الأول من العام الدراسى ٢٠٢٢/٢٠٢٣.وقالت الحزاوى أنه يجب وضع خطوط عريضة لأهم الاجراءات التي يجب وضعها في الحسبان من قبل الطلاب.وأضافت أنه…

قدمت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 4 نصائح حول كيفية استخدام مساعدات السمع​:١- عند شعورك بأعراض مرتبطة بمشاكل السمع، بادر باستشارة مقدم الرعاية الصحية و إجراء الفحص الطبي، لمعرفة حاجتك…

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم السبت يشهد أجواء باردة ليلا على كافة الأنحاء والصغرى على القاهرة الكبرى ١٠ درجات مئوية.وتستمر فرص تكون الشبورة المائية صباحا قد تكون كثيفة…

توصف المعدة بـ"بيت الداء" منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما يستوجب مراعاة عدد من النصائح الطبية لأجل إبقاء الجهاز الهضمي في حالة سليمة.وبحسب موقع "شيب"، فإن الجهاز الهضمي لدى الإنسان…

هل المقلاة الهوائية صحية؟ هذا سؤال يطرحه الكثير من الناس، خاصة أولئك الذين يرغبون في طهي الأطعمة شبه الجاهزة بدون دهون وسعرات حرارية إضافية.والمقالي الهوائية عبارة عن فرن حراري صغير، صُمِّم لمحاكاة القلي العميق دون غمر الطعام في الزيت.…

أجرت رحلة طيران تابعة لشركة "لوفتهانزا" كانت في طريقها من لوس أنجليس إلى فرنكفورت بألمانيا، هبوطا اضطراريا في مطار أوهير بشيكاغو، بعد أن اشتعلت النيران في حاسب محمول لدى أحد الركاب، حسبما أفادت شركة الطيران.وأوضحت الشركة أن الهبوط…

يستعد المطرب طارق خلوف لطرح أغنيته الجديدة "العمر بيمضى"، وذلك عبر قناته على موقع الفيديوهات الشهير اليوتيوب، وهي من كلماته وألحانه.وأكد طارق أن الأغنية تعد ضمن ألبومه الجديد الذي يحمل نفس الاسم، ومن المقرر أن يتم إطلاقه الربيع القادم.…

حذر دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، من خطورة تأثير البرد على القلب، حيث أن انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلى تقلص في الأوعية الدموية وارتفاع في ضغط الدم مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع…