أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الإثنين يشهد ارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء بقيم تتراوح من (2 إلى 3) درجة. ويسود طقس معتدل الحرارة في الصباح الباكر، شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة إلى حار على السواحل الشمالية، والحرارة العظمى المتوقعة فى القاهرة الكبرى 36 درجة. مع

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأحد يشهد انخفاض طفيف ومؤقت في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد. والطقس معتدل في الصباح الباكر ،حار نهاراً على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ،شديد الحرارة على جنوب الصعيد. مع شبورة مائية على بعض الطرق المؤدية من والى

تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في دعم جهاز المناعة والحفاظ على صحة الجسم، خاصة مع زيادة التعرض للأمراض والعدوى. ويؤكد خبراء التغذية أن الحصول على الفيتامينات من مصادرها الطبيعية يساهم في تعزيز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض وتحسين وظائفه الحيوية. ويُعد فيتامين C من أهم الفيتامينات الداعمة للمناعة، حيث يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على حماية الخلايا من التلف، كما يساهم

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم المَرَح مع الآخرين بلطف لإدخال السرور عليهم وما ضوابطه في الإسلام. الأصل في المَرَح الإباحة، وقد يستحب إذا كان بقصد التلطف وإدخال السرور على الآخرين، وتطييب نفوسهم ومؤانستهم، وما أشبه ذلك، فقد ورد أنَّ رجلًا جاء إلى رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم، فقال: يا رسول

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم السبت يشهد نشاط رياح على أغلب الأنحاء قد يصاحبها هبات للرياح تتراوح سرعتها من ( ٥٠ إلى ٦٠ ) كم /س قد تكون مثير للرمال والأتربة على بعض المناطق ويؤدى إلى انخفاض الرؤية الأفقية على بعض المناطق. وقد تصل مستوى الرؤية الأفقية إلى أقل من

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية تناول منتجات الألبان ضمن النظام الغذائي اليومي، لما تحتويه من عناصر غذائية أساسية أبرزها الكالسيوم والبروتين والفيتامينات الضرورية لصحة العظام والأسنان ودعم وظائف الجسم المختلفة. وأوضحت الوزارة أن الحصة الواحدة من منتجات الألبان يمكن الحصول عليها من عدة بدائل غذائية متكافئة، ما يمنح الأفراد مرونة في اختيار النوع المناسب وفقًا لاحتياجاتهم وتفضيلاتهم الغذائية. وأشارت إلى

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، كيفية وضوء ذوي الاحتياجات الخاصة راعى الشرع الشريف في وضوء ذوي الهمم من أصحاب الاحتياجات الخاصَّة أعذارهم، وعَمَد إلى رفع الحرج عنهم، فإن استطاعوا الوضوء بأنفسهم لزمهم ذلك، وإلا جاز لهم أن يستعينوا بغيرهم، وذلك إذا كان محل فرض الوضوء موجودًا، فإن وجد بعضه دون البعض الآخر غسل

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الخميس يشهد استمرار الارتفاع فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء. مع وجود شبورة مائية صباحاً قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية يصاحبها انخفاض فى مستوى الرؤية الأفقية على بعض المناطق من السواحل الشمالية الغربية لذا يجب توخى الحذر

يخلط كثير من الأشخاص بين السكر الطبيعي الموجود في بعض الأطعمة والمشروبات، وبين السكر المضاف الذي يدخل في تصنيع العديد من المنتجات الغذائية. ورغم أن كليهما يمنح الجسم الطاقة، فإن تأثيرهما على الصحة يختلف بشكل كبير، خاصة عند الإفراط في تناولهما. ما هو السكر الطبيعي؟ السكر الطبيعي هو السكر الموجود بشكل طبيعي داخل بعض الأطعمة، ويأتي مصحوبًا بعناصر غذائية مهمة