البامية نبات مزهر أخضر معروف بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية، وهي من الخضروات الشائعة الاستخدام، لكن كثير من الناس لا يدركون فوائدها. وتتمتع البامية بفوائد صحية كثيرة، غير أن العديد من الأشخاص لا يفضّلون تناولها بسبب قوامها اللزج أو ربما لا يحبون نكهتها المطبوخة. يحتوي ماء البامية على العديد من العناصر الغذائية الرئيسية: الفيتامينات A وC وK، التي تدعم وظائف المناعة

من المهم عند استخدام قطرات العين المرطبة أن تتبع التعليمات الموجودة على العبوة وتعليمات الدكتور، والتأكد من غسل اليدين قبل الاستخدام وعدم لمس طرف الإزازة، وحفظ القطرات في مكان بارد وجاف.​ وتقدم هيئة الدواء المصرية بعض النصائح البسيطة لتجنب الإصابة بجفاف العين: – اهتم بأخذ فترات راحة منتظمة خلال استخدام الشاشات.​ – الذهاب للطبيب إذا كانت حالة الجفاف متكررة أو

ابتكر علماء من جامعة سورجوت الحكومية الروسية، طريقة منخفضة الصدمة لعلاج كسور الأضلاع، وبحسب العلماء فإن هذه الطريقة تقلل من خطر حدوث مضاعفات، وتقصر فترة التعافي، وتزيد أيضًا من فرص البقاء على قيد الحياة للمرضى الذين يعانون من صدمة شديدة في الصدر. يقول العلماء إن إصابات الصدر هي الثالثة الأكثر شيوعًا بين جميع أنواع الإصابات وتتميز بارتفاع معدل الوفيات، وتأتي

السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يتوقف أو يقل تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يحرم خلايا المخ من الأكسجين والمواد المغذية اللازمة. إذا لم يُعالج هذا الانقطاع بسرعة، قد تبدأ خلايا الدماغ في الموت، مما يؤدي إلى فقدان وظيفة الدماغ المرتبطة بالمنطقة المتضررة. تعد السكتة الدماغية من الأسباب الرئيسية للإعاقة والوفاة حول العالم، ويمكن أن تصيب

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، أن هناك حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية تبدأ بأمطار خفيفة يوم الخميس على غرب البلاد وتمتد الجمعة والسبت الي باقي المناطق الشمالية بأمطار متفاوتة الشدة. ويشهد اليوم الخميس بتأثر البلاد بتكون بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا يصاحبه تكاثر للسحب المنخفضة والمتوسطة يصاحبها سقوط الأمطار

يقول الخبراء إن أفضل وضعية للنوم هي الوضعية التي تجعل الشخص يشعر بالراحة، ولكن الطبيب هارلي جرينبرغ مدير مركز “نورث ويل” لعلاج اضطرابات النوم بولاية نيويورك الأميركية يوضح أن بعض وضعيات النوم تكون أنسب لمن يعانون من مشكلات صحية معينة. وقد قدمت مؤسسة النوم الأميركية ومقرها في مدينة سياتل مجموعة من التوصيات لتحديد وضعية النوم التي تناسب كل فرد حسب

يقوم الكبد بالكثير من الأعمال الشاقة، فهو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، ومع ذلك تشير الأبحاث إلى أن العديد من الأشخاص يعيشون بوظائف كبد ضعيفة، ولا يعرفون ذلك حتى. وتقول التقديرات إن أكثر من 100 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من شكل من أشكال أمراض الكبد، وهو مصطلح واسع النطاق يستخدم لوصف العديد من الحالات، بما في ذلك

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، حكم الصلاة في القطار المتحرك. حيث يجوز شرعًا الصلاة في القطار عند المذاهب الفقهية الأربعة على أن يصلي المسلم قائمًا متجهًا إلى القبلة؛ وذلك قياسًا على جواز الصلاة على السفينة؛ حيث ورد أنَّ النبي صلى الله عليه وآله وسلم سُئِل عن الصلاة في السفينة فقال: «صَلِّ فِيهَا

تشرح دراسة حديثة كيف يمكن أن يساعد تناول وجبة من أحد أنواع المكسرات الشهيرة، في تحسين الرؤية وحمايتها من مشاكل النظر المرتبطة بتقدم العمر. ولاحظت الدراسة، التي قادتها الدكتورة تامي سكوت من جامعة تافتس، أن البالغين الذين تناولوا نظاما غذائيا يحتوي على أونصتين من الفستق يوميا، ولمدة 12 أسبوعا، أظهروا تحسنا أفضل في صحة أعينهم، مقارنة بالبالغين الذين تناولوا نظاما

يمكن أن يساعد الانتباه إلى بعض الأعراض مبكرا أن يرفع نسب النجاح في الشفاء من سرطان الأمعاء. ويوصي الخبراء بضرورة المراجعة الطبية العاجلة في حال ظهور أعراض معينة كمؤشرات خطر.   ما هذه الأعراض؟ فقر الدم يعتبر فقر الدم واحدا من المؤشرات التي قد تدل على وجود مشكلة في الأمعاء. قال مركز سرطان الأمعاء في المملكة المتحدة: “إذا كنت تشعر