Browsing Category
منوعات
خدعة بسيطة ستجنبك المرض خلال رحلة الطيران
تمتلك الطائرات واحدا من أكثر أنظمة التهوية تطوراً في العالم، لذلك فإن الحفاظ على منافذ التهوية العلوية فوق رأسك مفتوحة سيقلل فرص إصابتك بالأمراض.وقال الخبراء إن الحفاظ على المنافذ مفتوحة، يمكن أن يساعدك على تجنب الاتصال ببعض الجراثيم…
الوزن الزائد.. هل يمكن أن يسبب الإصابة بالسرطان؟
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الحفاظ على وزن صحي قد يكون مهما لتقليل مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة JAMA Network Open: "في الوقت الذي ترتفع فيه معدلات السمنة على مستوى العالم، فإن فهم…
رغم مذاقها الشهي.. أطعمة تتسبب بالخمول والكسل
سبب شعور المرء بالخمول بعد الأكل يعود لأمرين، هما كمية ونوعية الطعام الذي يتناوله.الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدسم كالمقالي والبرجر والبيتزا، لا يهضمها الجسم بسهولة، فتبقى لفترة في الجهاز الهضمي وتؤدي إلى الشعور بالخمول، إضافة إلى…
“أطعمة خارقة” تعادل المشي 4 آلاف خطوة في اليوم
وجدت دراسة علمية حديثة أن تناول نظام غذائي صحي معين قد يكون مفيدا تماما مثل المشي 4000 خطوة إضافية في اليوم للحفاظ على اللياقة البدنية.ويقول العلماء إن إضافة "الأطعمة الخارقة" إلى النظام الغذائي يعزز اللياقة البدنية دون أي تمرين حقيقي،…
فتاوى دينية.. ما حكم مبادلة الذهب الجديد بالقديم؟ الإفتاء تجيب
أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أنه لا مانع شرعًا من مبادلة الذهب القديم أو الكسر بالذهب الجديد أو المصوغ مع الاقتصار على دفع الفرق بينهما دون اشتراط أخذ ثمن القديم أولًا.ثم دفع ثمن…
طقس الاثنين: ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء
أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم السبت يشهد ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء.ويسود طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وشمال الصعيد دافىء على السواحل…
4 أخطاء نرتكبها يوميا في التنفس تهدد صحة الرئتين
التنفس وظيفة حيوية للبقاء على قيد الحياة، ولكن بعض عادات التنفس يمكن أن تؤثر سلبا بشكل كبير على صحة الرئة، وحسب ما ذكره موقع ReadersWiki يجب أن يحاول الشخص التنفس من الأنف قدر الإمكان، حيث يقوم الأنف بتصفية الهواء وتدفئته، ما يقلل من خطر…
مضيفة تكشف.. 6 أسباب لاختيار هذا المقعد “المميز” على الطائرة
اختيار المقعد الأنسب خلال رحلة طيران، هو أمر محير للكثيرين، ولكن خبراء رحلات الطيران، مثل المضيفات، لديهم فكرة جيدة عن هذا الأمر.هذا ما كشفته مضيفة الطيران الأسترالية روزي أواد، التي قضت 5 أعوام مع شركة "فيرجن أستراليا" للطيران.…
أطعمة لا تعيد تسخينها في المايكروويف.. وأخرى آمنة
هناك مركبات تسمى النترات، وعند تسخين النترات، يمكن أن تتحلل إلى مركبات أخرى تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.النترات بمفردها غير ضارة. ومع ذلك، يمكن للبكتيريا التي تعيش بالفعل في الفم والإنزيمات في الجسم تحويلها إلى نيتريت ثم إلى…
تعرف عليها.. 4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يوميا
البيض يعتبر من الأطعمة الصحية، التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية والمكونات الغذائية الضرورية، ولكن ما فوائد تناوله يوميا؟وكشفت خبيرة التغذية ماريان والش، عبر موقع "بارايد"، 4 أشياء سيلاحظها الشخص في حال تناول البيض يوميا:…