منوعات

يعاني بعضُ الصائمين زيادة في الوزن خلال شهر رمضان على الرغم من انقطاعهم عن تناول الطعام لساعات طويلة خلال يوم الصوم، ويعزو الأطباء زيادة الوزن إلى عدم التقيد بنوع وكمية الطعام إضافة إلى عدم الحركة والخمول بعد تناول وجبة الإفطار.فالسمنة…

يستطيع الصائم، باتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص وزنه ويُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول، وعلى النقيض من ذلك، قد يزيد وزن الصائم ويكون عرضة للكثير من المشاكل إذا أفرط في تناول الطعام غير الصحي عند الإفطار والسحور.فيما يلي عدة نصائح ستساعدك…

اكتشفت فرق بحثية دولية سببا جديدا لنوبات الصرع لدى الأطفال، وهي حالة يطلق عليها "الفسيفساء"، يكون فيها للخلايا داخل نفس الفرد تراكيب جينية مختلفة.وذكر موقع "scitechdaily" أن نحو 4% من الأطفال يصابون بالصرع، مما يجعله أحد أكثر اضطرابات…

أمام إناء معدني كبير وُضع على موقد يعمل بالحطب المشتعل في احدى ضواحي الخرطوم، جلست وصال عبد الغني تعد المشروب الأشهر الذي يتناوله السودانيون في شهر رمضان.. إنه "الحلو المر".وفي قرية أم عُشر جنوب العاصمة، تمسك هذه المرأة السودانية بلوح…

أوضح د.أسامة حمدي، أستاذ السكر والباطنة بجامعة هارفارد، أن شهر رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن ما بين ٢-٤ كيلوجرامات أو بمعدل نصف إلى ١ كيلو جرام كل أسبوع ولتحقيق ذلك عليك بالاتي:١ـ خفض كمية النشويات والسكريات في النظام الغذائي مع زيادة…

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن إخراج زكاة الفطر له وقتان؛ وقت أداءٍ، ووقت وجوب.فلا مانع شرعًا من تعجيل زكاة الفطر من أول دخول رمضان؛ سدًّا لحاجة الفقراء، عملًا بمذهب الحنفية…

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم الاثنين يشهد حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية على كافة الأنحاء.ليسود طقس مائل للدفء نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل…

يبدأ المجلس القومي لحقوق الإنسان في رصد وتقييم الأعمال الدرامية في شهر رمضان وذلك لتكريم الأعمال التي تهدف لدعم وتأصيل قيم حقوق الإنسان في المجتمع المصري، وذلك في إطار الدور الحيوي الذي تقوم به الدراما التلڤزيونية في تشكيل الوعي العام وكذلك…

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 5 أسباب لبركة السحور.• امتثال لأمر النبي صلى الله عليه وآله سلم.• التقوِّي به على فِعل الطاعات والعبادات.• زيادة النشاط والحركة لا سيما في أيام…

قدم د.أسامة حمدي، أستاذ السكر والباطنة بجامعة هارفارد، 5 نصائح عامة لصيام آمن لمرضي السكر.١ـ يجب عليك مناقشة تعديل مواعيد وجرعات علاج السكر مع طبيبك قبل الصوم٢ـ إذا شعرت بأعراض انخفاض السكر أو كان قياس السكر منخفض عن ٧٠ مجم/مل قم…