جددت وزارة الصحة والسكان تحذيرها من الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر والموبايل دون حركة، مؤكدة أن هذا السلوك الخاطئ يؤثر سلبًا على الصحة العامة، ولا يفيد الجسم كما يعتقد البعض، بل يزيد من مخاطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة. وأوضحت الوزارة أن قلة النشاط البدني الناتجة عن الجلوس المستمر تسهم في رفع احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم صيام يوم الإسراء والمعراج. يجوز صوم يوم الإسراء والمعراج احتفاء بأن الله منَّ على رسولنا صلى الله عليه وسلم بتلك المعجزة وبفرض الصلوات الخمس، ولعموم قوله صلى الله عليه وسلم: «مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ الله بَعَّدَ الله وَجْهَهُ عَنِ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا».      

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد أجواء باردة ونشاط رياح يزيد من الإحساس ببرودة الطقس على أغلب الأنحاء ويعمل على اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط. مع استمرار تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من شمال البلاد، وقد يصاحبها فرص سقوط أمطار متفاوتة الشدة على مناطق متفرقة. مع

قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الصحية للوقاية من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء، مؤكدة أن تقوية الجهاز المناعي تمثل خط الدفاع الأول ضد الأمراض. وتضمنت «الروشتة الشتوية» 6 نصائح أساسية، هي: ممارسة النشاط البدني: للحفاظ على تنشيط الدورة الدموية. الإقلاع عن التدخين: لتجنب إضعاف الجهاز التنفسي والمناعي. اتباع نظام غذائي صحي: مع التركيز على الخضروات والفاكهة الطازجة

أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا توعويًا أكدت فيه الأهمية الكبيرة لتناول الفواكه والخضروات ذات اللونين الأصفر والبرتقالي، مثل البرتقال والجزر والليمون، ضمن النظام الغذائي اليومي، لما لها من دور فعّال في تعزيز الصحة العامة خلال فصل الشتاء. وأوضح التقرير أبرز فوائد هذه الأطعمة، والتي تشمل: حماية الأغشية المخاطية: حيث تسهم في الحفاظ على سلامة الأغشية المخاطية بالجسم، والتي تمثل خط

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، ما يقال عند هبوب رياح شديدة. عند هبوب رياح شديدة ونحوها؛ يسأل الداعي ربَّه خيرها، وخير ما فيها، وخير ما أرسلت به، ويستعيذ به من شرِّها، وشرِّ ما فيها، وشرِّ ما أرسلت به، وأن يجعلها رحمةً، ولا يجعلها عذابًا، ورياحًا لا ريحًا، وأن يفزع لصلاة ركعتين عندها إن

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الثلاثاء يشهد استمرار تدفق السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة. مع فرص أمطار خفيفة على مناطق محدودة من القاهرة الكبرى، ونشاط رياح على أغلب الأنحاء، وقد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق. كما أن طقس اليوم يشهد انخفاض طفيف

أجابت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عن سؤال أيهما أفضل طول القراءة في قيام الليل أو كثرة عدد الركعات؟ رَغَّب الشرع الشريف في صلاة الليل وطُولها وكَثْرتها؛ فقد قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «أَفْضَلُ الصَّلَاةِ طُولُ الْقُنُوتِ» أخرجه مسلم، والذي ننصح به هو أن يداومَ الإنسانُ على ما يَجِد فيه راحةَ

أكد المجلس القومي للسكان، بالتعاون مع وزارة الصحة، أن المباعدة بين الولادات لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 سنوات تمثل ضرورة صحية لا غنى عنها للحفاظ على صحة الأم. وأوضح المجلس أن هذه المدة تساعد الأم على: استعادة صحتها الجسدية بعد الحمل والرضاعة تعويض ما فقده الجسم من فيتامينات وبروتينات تحقيق استقرار نفسي ينعكس إيجابًا على رعاية الأطفال وشدد على

في إطار مبادراتها الرئاسية للصحة العامة، كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الإرشادات المهمة للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية. وأكدت الوزارة أن الوقاية تبدأ بثلاث خطوات أساسية، هي: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ممارسة النشاط البدني بانتظام الامتناع تمامًا عن التدخين والكحوليات ودعت وزارة الصحة المواطنين إلى التواصل مع الخط الساخن 105 أو 15335 للحصول على الدعم والاستشارات