Browsing Category
منوعات
«رمضان 2022».. جدول نظام غذائي صحي لخسارة الوزن في شهر الصوم
أكدت د. دينا مصطفى، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، أن أهم قاعدة عند إتباع نظام غذائي صحي في رمضان، هو تقسيم وجبات الإفطار الممتدة من المغرب وحتى الفجر إلى 3 أو 4 وجبات، بحيث يمكن…
«رمضان 2022».. أفضل أطعمة للسحور تمنع الشعور بالجوع والعطش
أشارت د. دينا مصطفى، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، أن بعض يعاني الصائمين من العطش الشديد وأيضاً الجوع أثناء الصيام في شهر رمضان، وللتخلص من الشعور بالعطش والجوع خلال شهر الصيام…
آداب القاهرة تحصل على شهادة “الأيزو” في جودة المؤسسات التعليمية
أعلن الدكتور محمد عثمان الخشت رئيس جامعة القاهرة، حصول كلية الآداب على شهادة الأيزو ISO 21001:2018 الخاصة بجودة المؤسسات التعليمية.
وقال الدكتور محمد الخشت، إن جامعة القاهرة تحرص على تطبيق كافة معايير ومتطلبات الجودة القياسية طبقًا…
«رمضان 2022».. فوائد تناول العصائر الطبيعية على مائدة الإفطار في الشهر الفضيل
أكدت د. دينا مصطفى، باحث بقسم التغذيه وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، أنه بعد صيام يوم طويل في رمضان، يحتاج الجسم إلى عصائر ومشروبات طبيعية تعوض السوائل التي فقدها الجسم أثناء الصيام، وفضلا عن فوائد…
«رمضان 2022».. أسهل طريقة لعمل الزبادي السادة والفراولة في المنزل
أوضحت الشيف نورهان عامر، أسهل طريقة لعمل الزبادي السادة والفراولة في المنزل.احضري لتر ونصف من اللبن أو على حسب الكمية المطلوبة، وارفعيه على النار واتركيه يغلي لمدة عشر دقائق، ثم تقسم الكمية إلى نصفين.احضري كوب زبادى جاهز لاستخدامه…
«فتاوى دينية».. الإفتاء توضح 8 معلومات هامة عن زكاة الفطر
أوضحت دار الإفتاء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 8 معلومات هامة عن زكاة الفطر.1. زكاة الفطر: يجوز إخراجها نقودًا، وقيمة الحد الأدنى ١٥ جنيهًا عن الفرد ومن زاد فهو خير له.2. الفقير الذي لا يملك قوت…
«رمضان 2022».. أسهل طريقة لعمل الفول المدمس في المنزل
قدمت الشيف نورهان عامر، أسهل طريقة لعمل الفول المدمس في المنزل بدون أن يسود لونه ويصبح مثل الجاهز تماما.المقادير:- نصف كيلو من الفول- ربع كوب من الفول المدشوش- ربع كوب من العدس الأصفر- ليمونة صحيحة- معلقة كركم-…
التغذيه الصحية في رمضان: نصائح بسيطة لصحة أفضل
صيام شهر رمضان من أركان الإسلام التي فرضها الله عز وجل على المسلمين حيث إنه يعتبر من الشهور التي تهذب الروح وتقرب المسلم إلى الله، فضلا عن أن صيام رمضان له الكثير من الفوائد الصحية الرائعة التي تحمي الجسم منها حماية القلب، تحسين الحالة…
لصحة أفضل.. جمال شعبان يوضح الوصايا العشر لصحة الجسم والروح
أوضح دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، الوصايا العشر للتمتع بصحة الجسم والروح.1- التعرض لأشعة الشمس يوميا.2- كثرة شرب الماء.3- النوم الكافي ليلاً.4- استنشاق الهواء الطلق…
كاتب إسباني: خطاب “داعش” المحرض على العنف والكراهية يمثل عاملًا رئيسيًا لتغذية التطرف…
تحت عنوان "خطاب داعش المحرض على الكراهية من منظور السرد المضاد" تناول الكاتب الإسباني غوران مينديتا دياث، الجهاز الدعائي للتنظيم الإرهابي وما يسوقه عبر شبكة الإنترنت من خطاب كراهية قائم على عبارات تمييز مثل "هم ونحن".وأشار الكاتب في…