الماء هو السائل الأساسي في الجسم، إذ يساعد على الترطيب ويدخل في سير العديد من الوظائف الحيوية، ويمكن تعزيز فوائده من خلال إضافات طبيعية مثل بذور الشيا، الملوخية، وماء جوز الهند.   الماء مع بذور الشيا يمثل ماء بذور الشيا جرعة ترطيب مدعومة بالألياف والبروتين، وأحماض أوميجا 3، والدهون الصحية، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وفقا لما ذكره موقع “فيري ويل هيلث”.

أجابت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، على سؤال: هل توجد زكاة على المال المتحصل من إيجار الأرض الزراعية؟ نعم هناك زكاة على المبلغ المتحصل من إيجار الأرض الزراعية بواقع ربع العشر 2.5% إذا بلغ نصابًا، أو كان مُكملًا للنصاب مع مال آخر وحال عليه الحول، وكان فائضًا عن الحوائج الأصلية للمُزَكِّي. وإذا كان للإنسان

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس الأحد يشهد أجواء خريفية على أغلب الأنحاء. حيث يسود طقس مائل للبرودة في الصباح الباكر معتدل الحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وفرص الأمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى على فترات متقطعة قد تمتد بنسبة ضعيفة

كشف دراسة عالمية هي الأكبر من نوعها، أن معدل إصابة الأطفال والمراهقين بارتفاع ضغط الدم تضاعف تقريبا خلال العقدين الأخيرين. وأرجع الباحثون نتائج هذه الدراسة إلى مزيج من الأنظمة الغذائية غير الصحية، وقلة الحركة، وارتفاع مستويات السمنة. وأفاد الخبراء أن 114 مليون طفل ممن أصيبوا بارتفاع ضغط الدم حتى قبل بلوغهم سن الرشد، يواجهون “خطرا مميتا مدى الحياة”، بما في

لم تعد الرغبة في إبطاء الشيخوخة والحفاظ على الشباب مجرد حلم، بل تحولت إلى هوس عالمي وصناعة بمليارات الدولارات، تقدم منتجات وأنظمة غذائية وبرامج رياضية تعد بإطالة العمر وتأخير ظهور علامات التقدم في السن. لكن المفاجأة التي يكشفها العلماء هي أن سر الشباب الدائم لا يكمن في الحلول المعقدة أو المكلفة، بل في 5 عادات بسيطة يمكن لأي شخص اتباعها

أجابت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، على سؤال هل في الفاكهة والخضار زكاة؟ وما مقدارها؟ حيث تجب الزكاة في كل ما أخرجت الأرض من زروع وثمار إذا بلغ النصاب (612 كيلو جرامًا)، ومقدار الزكاة العشر أو نصف العشر؛ فالعُشر إن سُقيت الأرض بماء السماء، ونصف العشر إن سقيت بآلة.    

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أنه بعد أن شهدت أغلب الأنحاء أمس سقوط أمطار متفاوتة الشدة ورعدية، يسود اليوم أجواء خريفية على أغلب الأنحاء. وتبقى فرص الأمطار خفيفة قد تكون متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية، مع فرص ضعيفة لأمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحرى قد تمتد بنسبة

دعت شركة “جوجل” المستخدمين إلى تجنب الاتصال بشبكات “الواي فاي” العامة، محذرة من أن استخدامها قد يسهل على القراصنة اختراق الأجهزة، واعتراض البيانات الشخصية. وأوضحت “جوجل”، في وثيقة حديثة، أن على مستخدمي الهواتف الذكية تجنب استخدام شبكات “الواي فاي” العامة “كلما أمكن ذلك”. وأشارت الشركة إلى أن هذه الشبكات “قد تكون غير مشفرة ويسهل استغلالها من قبل المهاجمين”، ما يعني

تعد المكسرات، سواء كانت نيئة، أو محمصة، وجبة خفيفة صحية وسهلة التحضير، وتوفر الألياف، والدهون والبروتينات، والمعادن الأساسية للجسم، ولكن فوائدها تختلف باختلاف طبيعتها، وطريقة تناولها. وقدم موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، بعض نقاط الاختلاف بين المكسرات المحمصة والنيئة، وفوائد كل واحدة منهما.   المكسرات المحمصة تتميز المكسرات المحمصة بعمر تخزين أطول، وبكتيريا أقل، ولكن نسبة الألياف

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد أجواء مائلة للحرارة على أغلب الأنحاء حارة على جنوب الصعيد والعظمى على القاهرة الكبرى ٢٧ درجة مئوية. مع فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى قد تكون متوسطة أحياناً على (السلوم – مطروح – العلمين). وتبقى الظاهرة المؤثرة صباحاً