للمزاج وفقدان الوزن.. ما أفضل وقت لتناول الشوكولاتة الداكنة؟
ليست الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تؤكل للمتعة، بل هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح الجسم فوائد متعددة مثل تحسين المزاج، دعم صحة القلب، والمساعدة في تنظيم الوزن.
وأشار تقرير لموقع "فيري ويل هليث" إلى أن تحقيق هذه الفوائد يرتبط بشكل…
في الأسبوع العالمي.. إرشادات لزيادة إدرار اللبن خلال فترة الرضاعة الطبيعية
في إطار الاحتفال بأسبوع الرضاعة الطبيعية، أصدرت وزارة الصحة والسكان والمجلس القومي للسكان مجموعة من الإرشادات الهامة لدعم الأمهات في رحلتهن مع الرضاعة، بهدف تعزيز إنتاج اللبن الطبيعي وضمان صحة أفضل للأم والطفل على حد سواء.
…
فتاوى دينية.. ما حكم الدعاء داخل الصلاة بقضاء حاجة من حوائج الدنيا؟
أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، حكم الدعاء داخل الصلاة بقضاء حاجة من حوائج الدنيا، وهل تبطل الصلاة بذلك.
لا مانع من ذلك شرعًا؛ فعن عبد الله بن مسعود رضي الله عنه: أن النبي صلى الله عليه…
طقس السبت: حار رطب على معظم الأنحاء
تشهد البلاد اليوم طقسًا حارًا رطبًا نهارًا على معظم المناطق، بينما يستمر شديد الحرارة على جنوب البلاد، مع أجواء مائلة للحرارة ورطبة ليلًا، خاصة في الساعات الأولى من الصباح.
وتؤكد الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن نسب الرطوبة المرتفعة ترفع…
“الطيران” السعودية تعلن نتائج برنامج “تقييم جودة الخدمات”
أعلنت الهيئة العامة السعودية للطيران المدني نتائج برنامج "التقييم الشامل لجودة خدمات المطار" للعام 2024م، الذي يُعد من مبادرات وبرامج الهيئة، بهدف تقييم جودة الخدمات المقدمة للمسافرين في مطارات المملكة، والارتقاء بتجربة السفر وتحسين الخدمات…
إنجاز فريد لأول مرة .. المعهد القومي للكلى والمسالك البولية يجرى أول عمليتي زراعة كلى متزامنة بنجاح
في سابقة هي الأولى من نوعها فى تاريخ الهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية والمعهد القومي للكلى والمسالك البوليه التابع لها منذ إنشائه، حيث أجرى فريق زراعة الكلى المتميز بالمعهد عمليتي زراعة كلى في وقت واحد بنجاح باهر، مما يمثل…
ناصر تركي يكتب: دور مصر والرئيس السيسي في الصراع العربي الإسرائيلي وأزمة غزة
في خضم التطورات المتسارعة في الصراع العربي الإسرائيلي، خاصة في قطاع غزة، برزت مصر كفاعل رئيسي في إدارة الأزمة ودبلوماسيتها، بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، الذي أظهر حنكة سياسية وعسكرية جعلت من مصر لاعبًا محوريًا لا يمكن تجاوزه.
…
وزير الإٍسكان:الإثنين المقبل..بدء تسليم وحدات سكنية كاملة التشطيب بامتداد الحي الثاني بمدينة العبور
رئيس مجلس إدارة الصندوق: قدََمنا موعد التسليم تيسيراً على الحاجزين وتلبية لرغباتهم
صرح المهندس شريف الشربيني، وزير الاسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بأنه سيتم تسليم ۳۲۰ وحدة سكنية كاملة التشطيب بامتداد الحي الثاني بمدينة…
الجمعية المصرية للتأمين التعاوني” و”عنوته” تطلقان تعاونًا لدعم المشروعات متناهية الصغر وتعزيز الشمول…
كشف مصطفى أبو العزم، العضو المنتدب للجمعية المصرية للتأمين التعاونى، عن إبرام الجمعية تعاقدًا جديدًا مع شركة "عنوته" للتمويل متناهى الصغر، بهدف تغطية مخاطر عدم السداد التى تقدمها الأخيرة لعملائها.
وقال أبو العزم إن اختيار شركة "عنوته"…
كامل أبو علي يستضيف رئيس الفيفا في الساحل الشمالي
استضاف رجل الأعمال كامل أبو علي، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم جياني إنفانتينو، والمهندس هاني أبو ريدة، عضو مجلس الفيفا ورئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، في لقاء ودي بالساحل الشمالي لإبراز مكانة مصر المتنامية على خريطة الرياضة العالمية.…