Browsing Tag

الصحة

ماذا يحدث للجسم عند تخطي وجبة الإفطار؟

يمكن لتخطي وجبة الإفطار، بسبب الصيام المتقطع أو فقدان الشهية، أن يؤثر على الجسم بطرق مختلفة، منها زيادة حيوية نشاط الجسم، أو تقلبات المزاج، أو التأثير على جودة النظام الغذائي، أو فقدان الطاقة.ذكر تقرير لموقع "ڤيري ويل هيلث"، أن بعض…

في غضون 24 ساعة.. طريقة طبيعية تقضي على الأرق

وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعي كولومبيا وشيكاغو، حلا طبيعيا مذهلا لمكافحة اضطرابات النوم التي يعاني منها الملايين حول العالم.وأفاد أنه بعد متابعة دقيقة لأنماط نوم المشاركين وعلاقتها بنظامهم الغذائي، توصلوا إلى أن إضافة 5 حصص…

اصفرار الأسنان.. الأسباب الشائعة وخطوات الوقاية

اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات التي تؤرق الكثيرين، ليس فقط من الناحية الجمالية، بل لما له من دلالات صحية قد تشير إلى إهمال في العناية بالفم أو الإصابة بأمراض معينة. وفي هذا الإطار، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية مجموعة من…

دراسة صادمة: طعام محبب للملايين حول العالم قد يسبب مرضا مميتا

كشفت دراسة جديدة، أن الإفراط في تناول طعام محبب لدى الملايين، قد يؤدي إلى تغيرات ضارة في الأمعاء، تسهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.وكشفت الدراسة التي أجرتها كلية بايلور للطب في أمريكا، وشملت 34 مشاركا، معظمهم من الرجال، أن تناول…

الصحة تحذر: 4 أسباب شائعة للنزلات المعوية في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد معدلات الإصابة بالنزلات المعوية، أصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا توعويًا، كشفت خلاله عن أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بهذه الحالة التي تُعد من أكثر الأمراض شيوعًا خلال الصيف والانتقالات الموسمية.…

احذروا.. آثار سلبية غير متوقعة بسبب النوم لساعات طويلة

كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترات طويلة قد يؤثر سلبا على وظائف الدماغ، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب، وقد يشكل عامل خطر قابلا للتعديل يسهم في التدهور المعرفي.وبحسب موقع "نيو أتلاس"، نقلًا عن مجلة "جمعية ألزهايمر"، فقد درس باحثون من…

السكريات ليست سواسية.. أي نوع يهدد صحتك أكثر؟

كشف بحث علمي حديث أن تناول المشروبات السكرية المحلاة قد يكون أكثر ضررا على صحة الأيض مقارنة بتناول الحلويات الصلبة.واستعرضت الدراسة المنهجية التي جمعت بيانات صحية لأكثر من نصف مليون بالغ حول العالم العلاقة بين استهلاك السكر وخطر الإصابة…

في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.. الصحة توصي بـ”المثلث الذهبي” للوقاية

في إطار حملات التوعية المستمرة التي تنفذها وزارة الصحة والسكان، أطلقت الوزارة حملة توعوية بمناسبة "اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم" تحت شعار "المثلث الصحي للوقاية من ارتفاع ضغط الدم". وتهدف الحملة إلى تسليط الضوء على ثلاثة عناصر رئيسية تُعد…

“خطر صامت” يهدد الصحة.. مصدره المنتجات التجميلية

في عصر أصبحت فيه معايير الجمال أولوية لا تُنافَس، يبرز خطر صامت يهدد الصحة العامة، مصدره مستحضرات التجميل التي تغزو الأسواق.فبينما يسعى كثيرون إلى تحسين مظهرهم الخارجي، تتسلل مكونات كيميائية خطيرة إلى أجسامهم من خلال هذه المنتجات،…

نصائح «الصحة» لتقليل حدة الأعراض المرضية المرتبطة بفصل الربيع

وجهت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للتعامل مع الأمراض الأكثر انتشارًا خلال فصل الربيع والتي تزداد حدتها نتيجة رد فعل الجسم للعوامل الجوية والمناخية، مثل الرياح المحملة بالأتربة، وحبوب اللقاح المتطايرة في الجو، وخاصة لدى مرضى حساسية…