
“فاكهة” تنقذك من الإصابة بأحد أخطر الأمراض
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول فاكهة محددة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة “BMC Nutrition & Metabolism”، أن تناول 1.3 قطعة إضافية من الفاكهة المجففة يوميا، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، بنسبة تصل إلى 60.8%. فوائد الفواكه المجففة تعتبر الفواكه المجففة، مثل البرقوق والمشمش

