تعرف العادات الغذائية بأنها جميع الممارسات أو السلوكيات التي تتعلق بالطرق المتبعة في اختيار وتناول واستعمال أغذية معينة كما تشمل طرق تحضير وتصنيع وتخزين هذه الأغذيةوالتي يتميز بها مجتمع ما. وأوضح أ.د. حسن حسونه، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن العادات الغذائية تنقسم إلى عادات غذائية صحية وغير صحية . ووجد أن تغيير النظام الغذائي للمصريين بإتباع عادات غذائية غير