استشارى تغذية يوجه نصائح لطلاب الثانوية العامة: فطار ونوم ورياضة
قال مجدى بدران استشارى التغذية والمناعة، إن النوم بدرى يزيد المناعة، ويوم الامتحان لابد أن يلعب الطالب رياضة، وكذلك تناول وجبة الفطار لزيادة التركيز، فالغذاء الصحى هو ضرورى من أجل كسب الجسم مناعة، وقدم روشته الفطار السليم قبل الدخول…