تنظيم الفترات بين الأحمال ليس رفاهية، بل خطوة ضرورية للحفاظ على صحة الأم واستقرار الأسرة وضمان سلامة الطفل القادم، فالتقارب الشديد بين الحملين قد يرهق جسم المرأة ويعرضها والجنين لمضاعفات صحية يمكن تجنبها بالوعي والتخطيط السليم. وفي إطار دورها التوعوي، يوجه المجلس القومي للسكان رسالة مهمة لكل أم حول المدة المناسبة بين الحمل والآخر، وأهمية المتابعة الطبية بعد الولادة لضمان

تمثل الرضاعة الطبيعية خطوة أساسية في بناء مناعة الطفل وتعزيز صحته الجسدية والنفسية، كما تُعد من أقوى الوسائل لحماية الرضيع من العدوى والأمراض خلال سنواته الأولى. ولأن كثيرًا من الأمهات قد يواجهن مشكلات في قلة إدرار الحليب خاصة في الشهور الأولى، تقدم مبادرة “الألف يوم الذهبية” مجموعة من الإرشادات البسيطة والفعالة التي تساعد على زيادة لبن الأم بصورة طبيعية وآمنة،

في إطار الاحتفال بأسبوع الرضاعة الطبيعية، أصدرت وزارة الصحة والسكان والمجلس القومي للسكان مجموعة من الإرشادات الهامة لدعم الأمهات في رحلتهن مع الرضاعة، بهدف تعزيز إنتاج اللبن الطبيعي وضمان صحة أفضل للأم والطفل على حد سواء.   أهمية الرضاعة الطبيعية منذ اللحظة الأولى تؤكد الإرشادات على ضرورة بدء الرضاعة الطبيعية في أول ساعة بعد الولادة، حيث يحصل الطفل على “لبن