Browsing Tag

الأنيميا

صحة الطفل.. أطعمة أساسية تحمي من الأنيميا وتدعم النمو

أكدت وزارة الصحة والسكان أن التغذية السليمة الغنية بالحديد تعد عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الأطفال، لما لها من دور مهم في دعم النمو البدني والعقلي، والوقاية من الإصابة بالأنيميا، التي تُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الأطفال، خاصة…

5 أطعمة تقهر فقر الدم طبيعيا… لا تتجاهلها

كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن مجموعة من الأطعمة الغنية بالحديد والتي تساعد في علاج فقر الدم. وأشارت الدراسة الجديدة إلى أن الحديد يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة وقوة التركيز وتحسين الصحة بشكل عام، ولكن غالبًا ما يتم…

يقوي العظام ويحمي من الأنيميا.. فوائد للفسيخ لن تخطر ببالك

أشار د. محمد رمضان الجوهري، أخصائى سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث، وعضو الجمعية البحثية لدراسة أمراض الكبد والجهاز الهضمي، وعضو الجمعية المصرية لسلامة الغذاء، إلى أن سمك البورى يحتوى بشكل عام على قيمة غذائية عالية، ويعتبر…

يعالج الأنيميا وينقص الوزن.. تعرف على فوائد تناول التين المجفف في شهر رمضان

يرتبط شهر رمضان في معظم البلاد العربية والإسلامية ببعض الأطعمة مثل ياميش رمضان ليس فقط لما يتميز به من طعم مستساغ ولذيذ، ولكن أيضاً لارتفاع قيمتها الغذائية والصحية. ويؤكد أ.د. عاصم أنور أبوعرب، أستاذ سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي…