الإجهاد الحراري
Images 2025 07 21t073403.400

في ظل موجة الحر الشديدة.. الصحة توجه 5 نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري

مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي تشهده البلاد هذه الأيام، أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح المهمة للمواطنين، لتجنب مضاعفات التعرض المباشر للحرارة المرتفعة، خاصة في أوقات الظهيرة التي تسجل خلالها درجات الحرارة ذروتها. وأكدت الوزارة أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في فترة منتصف اليوم من الساعة 12 ظهرًا حتى الرابعة عصرًا، حيث يكون مؤشر الأشعة

Images 2025 07 21t073403.400

في ظل الموجات الحارة.. نصائح لحمايتك من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد خلال فصل الصيف، أطلقت وزارة الصحة والسكان، ضمن مبادرة “100 يوم صحة” وتحت رعاية السيد رئيس الجمهورية، حملة توعوية للمواطنين حول كيفية الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس. وقدمت الوزارة عددًا من الإرشادات المهمة التي تساعد على حماية الجسم من التأثر الشديد بالحرارة، أبرزها: الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، خاصة في

1

نصائح هامة للوقاية من “الإجهاد الحراري”

تشهد مصر ارتفاعات غير مسبوقة في درجات الحرارة، وتحذيرات دائمة من الإصابة بالإجهاد الحراري الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر أنّ القاهرة ومحافظات الوجه البحري وصلت فيها درجات الحرارة المحسوسة إلى 43 درجة مئوية، بينما وصلت في محافظات جنوب الصعيد وجنوب سيناء إلى 45 درجة مئوية. ويرى الدكتور أشرف عقبة، رئيس أقسام

Images (46)

نصائح للحماية من الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري

وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح هامة لحماية المواطنين من التعرض للإصابة بالإجهاد الحراري، وذلك بالتزامن مع ارتفاع درجات حرارة الطقس في الصيف. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزارة استعدت للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري والإصابات بضربات الشمس، في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة لفترة طويلة. وأكد «عبدالغفار» أن الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة