كشفت أبحاث حديثة، أن تناول كوب من الفستق يوميا يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأمعاء، ووظائف القلب، وإدارة الوزن، خصوصا لدى المصابين بمقدمات السكري. واكتشف الباحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا، أن تناول نصف كوب من الفستق يوميا لمدة 12 أسبوعا أحدث تغييرات إيجابية طفيفة في ميكروب الأمعاء لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري. وعزا الباحثون في دراستهم المنشورة في مجلة “كارنت

يعتقد أغلب الأشخاص أن واقي الشمس يوضع فقط خلال فصل الصيف، ولكن تقريرا نبه إلى ضرورة وضعه في كل الأيام والفصول، من أجل حماية البشرة من أمراض خطيرة. وأكد تقرير لمجلة “هيلث” ضرورة وضع واقي الشمس حتى في 2، أو في منتصف الشتاء، أو حتى عند البقاء في المنزل. وأشارت المجلة إلى أن تجاهل واقي الشمس يؤثر على البشرة ويزيد

في أحيان كثيرة تلجأ بعض السيدات إلى استخدام الوصفات التجميلية التي يروج لها على صفحات السوشيال ميديا بحجة أنها تفيد البشرة وتمنحها النضارة اللازمة، لكن للأسف الشديد ما يحدث يكون العكس. لذا تحذر هيئة الدواء المصرية النساء من استخدام الخلطات الشعبية​ لما تلحقه من أضرار بالبشرة، ولعل أشهرها هو طحن أقراص الدواء لعمل ماسكات الوجه، حيث أن ذلك يحدث آثاراً

تتعرض البشرة في فصل الصيف لأشعة الشمس الحارقة، التي تؤثر على حيويتها وطبيعتها بشكل سلبي، إذ حسب الأطباء تعد أشعة الشمس السبب الرئيس لشيخوخة البشرة ولزيادة التصبغات الجلدية فيها، كما أن التعرض الكثير لها قد يؤدي لمشكلات صحية خطيرة كسرطان الجلد. فوائد الشمس المختلفة على صحة الإنسان لا تخفى على أحد، لكنها تعد سلاحا ذا حدين، فمع توصيات الأطباء بالتعرض

يحرص الآباء دائما على متابعة صحة أطفالهم، إلا أن ظهور بعض الأعراض على أجسادهم قد تكون بسيطة إلا أنها مؤشر على وجود مرض يجب متابعته بمساعدة طبية. وفي هذا الإطار، أرسلت إحدى الأمهات صورة لقدم طفلها إلى الخبراء، حيث يمكن رؤية طفح جلدي أحمر غريب نوعا ما. والمفاجأة كانت عندما شخص الأطباء إصابة الطفل الصغير بالتهاب الأوعية اللمفاوية، وهي عدوى

يمكن أن يسبب التدخين مشاكل صحية خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب، ولكن يمكن أن يؤثر أيضا على مظهرك – بما في ذلك بشرتك. يتسبب التدخين في تضييق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى بشرتك. تشير الأبحاث الموثوقة إلى أن الأشخاص الذين يدخنون لديهم كمية أقل من ألياف الكولاجين والإيلاستين، وهي بروتينات أساسية لصحة بشرتك وثباتها. وفي

أوضح دكتور أحمد الغريب، الأستاذ بكلية الزراعة جامعة الأزهر، أن زيت اللوز الحلو من الزيوت الطبيعية الهامة للبشرة، حيث یساعد في تفتيح البشرة وعلاج الهالات السوداء و تحسین مظھر البشرة ولونھا وترطیبھا، خاصة البشرة الجافة. كما أنه یعالج بعض أمراض الجلد، مثل الإكزیما، وحب الشباب نظرًا لغنى الزیت بفیتامین أ. ویأتي زیت اللوز ھو الحل الأمثل للوقایة من تأثیر الشمس

رغم أن الشيخوخة وظهور التجاعيد أمران لا مفر منهما، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي للحفاظ على صحة البشرة حتى مع التقدم في العمر. وقال موقع “شي فايندس” إن الفواكه غالبا ما ترتبط بالبشرة المشرقة، لكن هناك أصنافا معينة تعمل فعلا على تغذية البشرة بالعناصر الغذائية الضرورية وجعلها أكثر نضارة. ويشير المصدر إلى أن أطباء الأمراض