البنجر
1026765041 0 80 1114 707 1280x0 80 0 0 582fa315d82307f27bd5ab7b26c9a221.png

نوع من الخضراوات يحمي من مرض ألزهايمر والسرطان

شارك خبير التغذية التركي ديديم كوتشوك معلومات حول البنجر وخصائصه المفيدة. يقي من مرض ألزهايمر يساعد البنجر الأحمر، بسبب احتوائه على فيتامين سي، على تقوية جهاز المناعة. مع تقدمنا ​​في العمر، يتباطأ تدفق الدم إلى الدماغ وتنخفض الوظيفة الإدراكية تدريجياً. يرتبط انخفاض تدفق الدم إلى خلايا الدماغ بتطور الخرف ومرض ألزهايمر، بحسب صحيفة “كمحرييت”. نظرًا لأن انخفاض كمية أكسيد النيتريك