لعشاق البيتزا.. يمكن تناولها يوميا لكن بـ”شرطين”
قدمت خبيرة تغذية روسية نصيحتين لمحبي البيتزا، مؤكدة أنه يمكن تناول هذا النوع من الطعام بشكل يومي شرط اتباع قواعد صحية.تتمثل القاعدة الأولى بمراقبة العدد الإجمالي للسعرات الحرارية المستهلكة يوميا.وأضافت قائلة: "إذا كنت تأكل قطعة…