توصلت دراسة أجريت على ما يقرب من 8 آلاف شخص إلى أن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يحمي من التدهور العقلي الذي يمكن أن ينذر بالخرف لدى كبار السن الذين يعيشون بمفردهم. تضيف نتائج الدراسة، التي نشرت في مجلة “ساينس أليرت”، والتي أجريت في بريطانيا، أن الأدلة تؤكد على أن وجود حيوان أليف يمكن أن يساعد في الوقاية من آثار

حذر أحد الخبراء البريطانيين من عادة شائعة خلال النهار يمكن أن تكون في الواقع علامة على الإصابة بالخرف. فقد يبدو أخذ القيلولة أمرا غير ضار، لكن أستاذ الطب في كلية وايل كورنيل، رياض مالك، قال إنها قد تكون أحد أعراض الخرف. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية: “من الطبيعي أن تتأثر ذاكرتك بالإجهاد والتعب وبعض الأمراض والأدوية، ولكن إذا كنت تعاني

حذر خبراء الصحة من وجود علامة غير معروفة للخرف يمكن رصدها أثناء الاستحمام، وتساعد المرضى في التشخيص المبكر بالغ الأهمية. يُستخدَم مصطلح “الخرف” لوصف مجموعة من الأعراض التي تصيب الذاكرة والتفكير والقدرات الاجتماعية بدرجة تؤثر على ممارسة الحياة اليومية. الأعراض: وجود مشاكل في التواصل والكلام. صعوبة في إتمام المهام اليومية. الارتباك. وضع الأشياء في أماكن خاطئة ونسيان المكان التي وضعت

تشير الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة سينسيناتي إلى أن تناول الفراولة كل يوم قد يقلل من فرص الإصابة بالخرف لدى بعض السكان في منتصف العمر. في عام 2022، نشر دكتور روبرت كريكوريان من جامعة كاليفورنيا وفريقه بحثًا وجد أن إضافة التوت الأزرق إلى الوجبات الغذائية اليومية لبعض السكان في منتصف العمر قد يقلل من فرص الإصابة بالخرف في أواخر العمر.

قامت مجموعة من الباحثين في جامعة “جنوب أستراليا”، بدراسة حديثة حول العلاقة المباشرة بين التقلبات في ضغط الدم وخطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. في دراسة جديدة من نوعها نُشرت على موقع “ساينس تيك دايلي”، أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة جنوب أستراليا، وذلك بأخذ عينة مؤلفة من 70 شخصا، تتراوح أعمارهم بين 60 و80 عاما، دون أي علامات تشير

أظهرت دراسة علمية جديدة أن ما يسمى بـ”الكوليسترول الجيد”، قد لا يكون صحيا كما كان يعتقد سابقا.‏ وتزعم الدراسة، التي نشرت في مجلة علم الأعصاب، أن المستويات العالية أو المنخفضة من البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. وتتبع مؤلفو الدراسة أكثر من 180 ألف من سكان ولاية كاليفورنيا الأمريكية، من خلال

تزعم دراسة يابانية جديدة، أن الجبن قد يحتوي على عناصر غذائية تسهم في الحفاظ على صحة الدماغ ‏مع التقدم في العمر.‏ وقال البحث المنشور في مجلة “العناصر الغذائية”، الذي راقب العادات الصحية والمرتبطة بتناول الطعام لأكثر من 1500 شخص فوق 65 عاما، إن أولئك الذين تناولوا الجبن بانتظام، سجلوا نتائج أفضل في الاختبارات المعرفية. وأشارت نتائج الدراسة كذلك، إلى أن

غالبا ما توصف العيون بأنها نوافذ على الروح، لكن الخبراء اكتشفوا أنها يمكن أن تكون أيضا نافذة على الدماغ فبعض الإشارات التي تظهر عليها قد تكون منبها لخطر الإصابة بالخرف. يعد الخرف أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، حيث فقد 1.8 مليون شخص بسبب المرض في عام 2019. ويمنح تشخيص الحالة مبكرا الناس أفضل فرصة للسيطرة على المرض وتخفيف

يسهم الانخراط في سلوكيات غذائية صحية خلال مرحلة عمرية مبكّرة، في تعزيز النمو الصحي للإنسان وتحسين قدراته البدنية والعقلية في مرحلة عمرية لاحقة. فاتباع الفرد لنظام غذائي صحي يعد أداة مهمة في درء وإبطاء التدهور المعرفي لديه في الشيخوخة.   ماذا أثبتت الدراسات؟ هناك 3 أنظمة غذائية على وجه الخصوص، مفيدة لصحة الدماغ وتقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر وتدهور

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة “ألزهايمر والخرف”، عن أن تناول أهم أنواع الفيتامينات قد يساعد الشخص في الوقاية من الخرف. وبينّت صحيفة “scitechdaily” العلمية أن الباحثيين في معهد “هوتشكيز” للدماغ في كندا وجامعة “إكستر” في أمريكا كشفوا عن العلاقة بين مكملات “فيتامين د” والخرف. وبحسب الصحيفة وجدت الأبحاث أن المستويات المنخفضة من “فيتامين د” لدى الأشخاص مرتبطة بارتفاع مخاطر