الدايت

كشفت دراسة جديدة أن المشروبات الغازية "الدايت"، يمكن أن تكون أخطر على الصحة من المشروبات الغازية العادية، كونها تحتوي على مواد مُحلية تؤدي إلى أمراض خطيرة. تم تصميم المشروبات الغازية "الدايت" بحيث يكون مذاقها مشابهًا للمشروبات الغازية…

أوضح د. أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، عدة خطوات لخفض الوزن خلال رمضان. فشهر رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن ما بين ٢-٤ (٦-١٠ أرطال) كيلوجرامات أو بمعدل…