Browsing Tag

الشاشات

دراسة حديثة تكشف ما تفعله الشاشات بـ”قلوب الأطفال”

لا يقتصر تأثير الإفراط في استخدام الشاشات على إجهاد عيني الأطفال والمراهقين فقط، إذ أثبتت دراسة جديدة أن استعمال الشاشات لوقت طويل قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأيض. وأظهرت دراسة حديثة نشرت في دورية "جمعية القلب الأميركية" أن…

دراسة تحذر: ساعة من استخدام الشاشات قبل النوم تقلل مدته 24 دقيقة

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن قضاء ساعة واحدة أمام الشاشات قبل النوم يزيد خطر الأرق بنسبة 59% ويقلص مدة النوم بمقدار 24 دقيقة. وشملت الدراسة 45,202 شاباً تتراوح أعمارهم بين 18 و28 عاماً، ونُشرت نتائجها في 31 مارس بمجلة "فرونتيرز".…