الشعور بالوحدة

أظهرت دراسة جديدة أن الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية مرتبطان بزيادة خطر الوفاة. وبحسب "وول ستريت جورنال"، قالت جوليان هولت لونستاد، مديرة مختبر التواصل الاجتماعي والصحة في جامعة بريغهام يونغ: "تمامًا مثلما نحتاج إلى تخصيص وقت في حياتنا…

أوضح دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، أن هناك 5 مخاطر تهدد صحة القلب ولا يتحدث عنها أحد، لذا يجب تجنبها قدر الإمكان. 1- التلوث 2- نقص المساحات الخضراء 3- التوتر والضغوط الحياتية 4-…