انتهز الفرصة.. الصيام يخلصك من العادات الصحية السيئة
رمضان يمثل فرصة ذهبية لإعادة ضبط العادات الغذائية والسلوكية، والتخلص من بعض الممارسات الضارة مثل التدخين والإفراط في السكريات.
توضح أ.د. دينا مصطفى محمد، قسم التغذية وعلوم الأطعمة – معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي…