يمضغ معظم الأشخاص العلكة من باب التسلية، وتحسين رائحة الفم، ولكن للعلكة فوائد أخرى قد تشجع الكثيرين على مضغها يوميا.   وذكرت تقارير وأبحاث طبية العديد من الفوائد “غير المتوقعة” لمضغ العلكة، منها:   تقوية الذاكرة أثبتت الدراسات أن العلكة تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك، مثل التركيز والذاكرة. كما أنها تحسن من تركيز الشخص وذاكرته لأنها ترفع من تدفق

لطالما سمعنا تحذيرا صحيا من آبائنا بشأن أضرار مضغ العلكة، متكئين في نصيحتهم تلك على المقولة القديمة الرائجة التي تقول إن العلكة تبقى في المعدة لمدة 7 سنوات. لكن الخبراء توصلوا إلى نتيجة مفادها بأن كل تلك المقولات التي تتحدث عن بقاء طويل للعلكة داخل جهازنا الهضمي أمر عار من الصحة، إلا أن ذلك لا يعني بالطبع التشجيع على تلك