Browsing Tag

القهوة بدون سكر

دراسة تثبت: القهوة من دون سكر قادرة على إنقاص الوزن خلال 4 سنوات

تزعم دراسة جديدة، أن إضافة فنجان إضافي من القهوة إلى الروتين اليومي، قد يؤدي إلى انخفاض طفيف في الوزن على مدى 4 سنوات. وأشارت إلى أن تناول كوب إضافي من القهوة غير المحلاة ارتبط بانخفاض في الوزن قدره ربع رطل (0.12 كيلو جرام) على مدى 4…