«عيشها بالمعقول» احذر الملح الخفي في طعامنا
في ظل الاعتماد المتزايد على الأغذية المصنعة والوجبات السريعة، يحذر خبراء الصحة من الإفراط في استهلاك الملح، لما له من تأثير مباشر على ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
وتشير التقديرات إلى أن نحو 80% من…