كشفت دراسة حديثة، عن ارتباط التنفس العميق مع الاستماع إلى الموسيقى، بحالات من السعادة وانخفاض في المشاعر السلبية، مصحوبة بزيادة تدفق الدم إلى مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة المشاعر. وبينت الدراسة أن تمارين التنفس التي تزيد من معدل التنفس أو عمقه، مع الاستماع إلى الموسيقى، قد تحفز حالة من السعادة لدى الممارسين، مصحوبة بتغيرات في تدفق الدم إلى مناطق الدماغ

تؤكد الكثير من الدراسات دور الموسيقى الإيجابي في تهدئة الأعصاب وتخفيف مستويات التوتر والقلق. لكن الجديد هو دراسة صينية أجرتها جامعة شنغهاي وتناولت بشكل محدد “موسيقى الطبقة المثقفة”. وخلصت الدراسة الحديثة إلى أن “ألحان بيتهوفن وإخوته من الموسيقيين العظماء يمكن فعلا أن تحسن المزاج”. وأبرزت الدراسة أن هذا النوع من الموسيقى يحسن المزاج لدى الأشخاص العادين، إضافة إلى الأشخاص، الذين

توصلت دراسة جديدة إلى أن “الموسيقى قد تكون وسيلة علاجية غير دوائية للتدهور المعرفي الطبيعي المرتبط بالشيخوخة”. وأظهرت الدراسة، التي نشرت في مجلة “نيوروليماج”، تأثيرا إيجابيا لتعلم العزف على البيانو والاستماع النشط للموسيقى على الذاكرة لدى 132 شخصا من كبار السن الأصحاء بعمر 69 عامًا فأكثر”. وزادت المادة الرمادية في العديد من مناطق الدماغ لدى المشاركين بعد 6 أشهر من

أثبتت دراسة حديثة أجريت على الفئران أن بعض الأصوات تمتاز بخصائص مسكنة للألم، ما يسمح لها بالتدخل في عمل الدماغ لتقليل الإحساس بالألم. وأوضحت مجلة “فوكاس” الإيطالية أنه منذ ستينيات القرن الماضي يعرف الإنسان أن الموسيقى تساعد في تخفيف الآلام الحادة والمزمنة، لكن ما لم يكن واضحًا حتى الآن هو كيفية حدوث ذلك. أجريت دراسة نشرت نتائجها مجلة “ساينس” العلمية،