بمناسبة اليوم العالمي لمقاومة السمنة.. نصائح للوصول والحفاظ على الوزن الصحي
تنصح هيئة الدواء المصرية باتباع العادات الصحية السليمة للوصول إلى الوزن الصحي والحفاظ عليه؛ حيث يحسِّن ذلك الحالة الصحية بوجه عام، ويقلل من مخاطر حدوث مضاعفات متعلقة بالسمنة، وتشمل تلك العادات:التغيير في النظام الغذائي بهدف تقليل…