نبه خبراء إلى أن وضعية النوم ونوعية الوسادة يمكن أن تحسن، أو تؤثر على جودة النوم، ما ينعكس بشكل مباشر على الصحة العامة للجسد. وذكر تقرير لصحيفة “التليجراف”، أن اختيار الوسادة المناسبة والمحافظة على وضعية صحيحة أثناء النوم، من العوامل الأساسية للحصول على نوم مريح وعميق، يقلل من مشاكل الرقبة والظهر. وقال المعالج الفيزيائي وخبير النوم سامي مارغن إن وضعية