ماذا تفعل لكي تبدو أقل سناً من عمرك الحقيقي؟ الناظر يجيب
قدم دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، لكي تعيش دائما شاباً وتبدو أقل سناً من عمرك.
1- أكثر من شرب الماء ولا تأكل كثيرا.
2- ابتعد عن أكل الحلويات المصنعة واستبدلها بالفواكه الطبيعية.
3- لا…