تعزيز المناعة

أكدت وزارة الصحة أن التغذية السليمة خلال فصل الشتاء تلعب دورًا أساسيًا في تقوية المناعة والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد. وأوضحت الوزارة أن الخضروات والفواكه تُعد من أهم الأطعمة الوقائية، لاحتوائها على فيتامينات ومعادن تدعم…