Browsing Tag

تفادي الشيخوخة

كيف تتفادى الشيخوخة المبكرة؟ 8 خطوات ضرورية

كلنا سنصل يوما ما إلى مرحلة الشيخوخة، لكن الشيخوخة المبكرة تحدث بصورة أسرع من المعدل الطبيعي، والأسباب وراء ذلك تتصل بأسلوب الحياة والبيئة المحيطة.ما علامات الشيخوخة المبكرة؟أبرز علامة على الشيخوخة المبكرة تظهر على الجلد…