في كتاب جديد بعنوان “كيف تحافظ على صحتك”، قالت خبيرة التغذية جينا هوب إن “الأدلة تظهر أن جهاز المناعة عند الإناث أقوى من جهاز المناعة عند الذكور”. وأضافت هوب بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن الأمر يرجع إلى الهرمونات، حيث تميل الهرمونات الجنسية الأنثوية، البروجسترون والإستروجين، إلى دعم جهاز المناعة، في حين أن هرمون التستوستيرون الذكري يمكن أن يثبط المناعة.

قدمت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، بعض النصائح للحفاظ على جهاز مناعة صحي وتجنب العدوى بمناسبة الأسبوع العالمي للتوعية بالتطعيمات. -التحصين ضد العدوى عن طريق تناول اللقاحات والأمصال​​ -تجنب التدخين؛ فالتدخين، فضلا عن أثاره السلبية على القلب والأوعية الدموية والرئتين، فإنه -يتسبب في ضعف الخلايا المناعية.​​ -أكثر من تناول الخضراوات والفواكة، وخاصة تلك الغنية