خبراء تغذية يحددون أطعمة مناسبة للراغبين بفقدان الوزن
ذكرت خبيرة تغذية روسية عددا من المواد الغذائية التي تساعد في فقدان الوزن بالإضافة لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
تحدث خبيرة التغذية الروسية مايرا راو، في لقاء مع "سبوتنيك" عن عدد من المواد الغذائية وأهمها البقوليات التي…