خفض ضغط الدم بدون أدوية
1083118964 0 0 2985 1680 1280x0 80 0 0 5fc70d0c5757ff7d161548f6f8b907aa.jpg

جمال شعبان يقدم 7 خطوات فعالة لخفض ضغط الدم بدون أدوية

حذر د. جمال شعبان، أستاذ القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، من خطورة ارتفاع ضغط الدم، واصفًا إياه بـ”القاتل الصامت”، حيث يُعد أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا وخطورة في مصر، مؤكدًا أن نحو 30 مليون مصري يعانون من هذا المرض، وأن 300 شخص يفقدون حياتهم يوميًا بسببه. وفي محاولة للحد من الاعتماد على الأدوية، قدّم د. شعبان 7 خطوات