تؤكد الكثير من الدراسات دور الموسيقى الإيجابي في تهدئة الأعصاب وتخفيف مستويات التوتر والقلق. لكن الجديد هو دراسة صينية أجرتها جامعة شنغهاي وتناولت بشكل محدد “موسيقى الطبقة المثقفة”. وخلصت الدراسة الحديثة إلى أن “ألحان بيتهوفن وإخوته من الموسيقيين العظماء يمكن فعلا أن تحسن المزاج”. وأبرزت الدراسة أن هذا النوع من الموسيقى يحسن المزاج لدى الأشخاص العادين، إضافة إلى الأشخاص، الذين

أكدت دراسة صينية أن الشاي وخاصة الشاي الأخضر يطيل العمر بحوالي سنة وربع ترتفع إلى نسبة أعلى في المواظبين يوميا على شربه ويؤخر جلطات المخ وأزمات القلب حوالي سنة ونصف، حيث أن البوليفينول المتوافر في الشاي يمنع الأكسدة ويمنع جلطات القلب والمخ. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم،